Kucharzenie

Pasta z awokado i jajka

Ostatnio zastanawiałam się co synkowi dawać do kanapek. Znudziły mnie już ciągłe jajko, ser, szynka. Postanowiłam zacząć robić jakieś pasty. A co jest lepszego na pastę niż awokado?

Składniki:

– 1 awokado
– 2 jajka ugotowane na twardo
– 1 łyżka jogurtu naturalnego
– 1 łyżeczka natki z pietruszki
– sól i pieprz według uznania
– odrobina soku z cytryny

Awokado kroimy na pół, wyciągamy pestkę i wydrążamy miąższ. Skrapiamy miąższ sokiem z cytryny, dodajemy jajko, jogurt i przyprawy. Blendujemy na jednolitą masę.

Taką pastę można spokojnie dać dziesięciomiesięcznemu niemowlakowi :-).

Olga Vitoš

Nie potrafię usiedzieć na jednym miejscu. Ciągle muszę coś roboć. Jestem mamą, doulą i kobietą, która uwielbia działać. Wspieram kobiety w okresie okołoporodowym a także po stracie dziecka. Prowadzę warsztaty dla kobiet w ciąży i dla rodziców. Jestem prezesem Fundacji Kocham Zapinam, dzięki której promuję bezpieczne przewożenie dzieci w samochodach. Maluję, tłumaczę z języka czeskiego oraz tworzę książki dla dzieci. Jestem także jednym z twórców akcji #MaluchyNaBrzuchy.